La bibliothèque de l’association
À emprunter, tout simplement
Neuf ouvrages
pour découvrir la méthode
L’association tient une bibliothèque à la disposition de ses adhérents. Voici les ouvrages que nous jugeons essentiels pour entrer dans la méthode Danis Bois.
La méditation en pleine présence: Les sept voies d’accès à la chaleur humaine
Danis Bois & Isabelle Eschalier
Eyrolles, 2 mai 2019
La méditation en pleine conscience, popularisée par Mathieu Ricard, John Kabat Zhin et le psychiatre Christophe André, est entrée dans les mœurs et fait partie de notre paysage quotidien. Dans nos vies stressées et [……] Lire la suite
Le moi renouvelé
Danis Bois
Point d'Appui , Juillet 2006
C’est en s’adressant sans compromis à l’unité corps/psychisme que Danis Bois – thérapeute, formateur et chercheur d’audience internationale – a posé les fondations de la somato-psychopédagogie.
Son [……] Lire la suite
Un effort pour être heureux
Danis Bois
Point d'Appui, 2002
Le bonheur est un état auquel tout le monde aspire ; mais c’est un état fragile, ou pour le moins inconstant. Comment s’y maintenir ? Au prix de quel effort ? L’effort pour être heureux n’est pas [……] Lire la suite
La gymnastique sensorielle pour tous
Isabelle Eschalier
Guy Trédaniel, 2009
La gymnastique sensorielle est une pratique corporelle qui développe les facultés naturelles du corps : ses perceptions, ses sensations, son mouvement…
Si elle permet d’entretenir son corps en douceur, d’installer [……] Lire la suite
La somato-psychopédagogie
Eve Berger
Point d'Appui
Il est maintenant admis que notre vie psychique, nos pensées, nos émotions, ont une influence sur notre corps et notre santé. En revanche savons-nous que notre corps peut nous aider à mieux penser ? Pour guérir d’une [……] Lire la suite
Passer à l'action
Jacques Hillion ; Dessins : Ifan Elix
Eyrolles, 2006
J’agis donc j’existe !
Concrétiser vos projets, prendre des initiatives vous coûte. En général, vous remettez tout au lendemain. On vous reproche de vous laisser vivre. Vous vous sentez frustré de ne pouvoir faire [……] Lire la suite
100% attentif – 30 jeux pour gagner en attention et en concentration
Pascale Lesauvage & Marianne VINCENT-ROMAN, Raphaëlle Michaud (Illustrations)
Bayard Jeunesse, 2 mai 2019
Fascias " le nouvele organe clé de votre santé"
Christian Courraud
Leduc Pratique, 2019
L’ouvrage indispensable pour prendre soin de vos fascias au quotidien
Longtemps méconnus, les fascias sont pourtant indispensables à notre bien-être. Christian Courraud nous explique comment ces membranes, présentes [……] Lire la suite
Je m'initie au Pouvoir des Fascias (Guide visuel)
Christian COURRAUD et Isabelle BERTRAND
Leduc, 2024
Douleurs aiguës ou chroniques, troubles digestifs, fatigue… Saviez- vous que tous ces inconforts du quotidien peuvent être causés par une partie du corps dont on ignore souvent l’existence ? Les fascias sont des membranes [……] Lire la suite
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Vingt-cinq autres ouvrages
Si vous souhaitez un support écrit ou visuel à votre travail de Gymnastique Sensorielle ou de somato-psychopédagogie, ou découvrir les autres livres du fondateur, nous tenons une seconde liste, classée par domaine.
Le plus simple, c’est de venir essayer.
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